Для хорошего пищеварения необходимо учитывать время переваривания пищи в желудке. Необходимо смешивать пищу одного времени переваривания, тщательно пережевывать еду и употреблять белковую пищу только в теплом виде. Нельзя бросать в желудок требующие разного времени на переваривание продукты и употреблять жидкости, если в желудке находится непереваренная пища.

В Госдуму внесли законопроект, который запрещает предоставлять информацию о товарах, работах или услугах мелким шрифтом. Банки часто используют мелкий шрифт в договорах, что затрудняет понимание условий договора клиентами. Защитники прав потребителей одобряют инициативу, но считают, что это правильный, но не радикальный шаг. Рекомендуется читать договоры от и до, а если речь о серьезных финансовых вопросах, таких, как ипотека – лучше пригласить адвоката или консультанта.